חנן ליבר
טאי צ'י עם מארק
אני מתרגל טאי צ'י עם מארק קרוב לשנתיים , וזה הפך אצלי לחלק משגרת החיים .
ללכת בבוקר לגן , לנשום אוויר רענן , לשמוע את ציוץ הציפורים , זוהי דרך טובה להתחיל את היום...
והטאי צ'י , יש בו משהו מסתורי , וההשפעה שלו עלי לא לגמרי ברורה לי , אבל ברור לי שיש השפעה , והשפעה טובה...
ומארק , לראות אותו עושה את הטאי צ'י זה מקור השראה בפני עצמו , הוא ממחיש ומציג את הטכניקה בצורה יוצאת מגדר הרגיל...
לסיכום - ממליץ !
יוני דולב
יוני דולב, בן 38 גר בירושלים.
בעל תואר שני בגאוגרפיה ותכנון ערים מהאוניברסיטה העברית בירושלים. עוסק מזה מספר שנים בתכנון וייעוץ סביבתי בתחום התכנון והבנייה.
הצטרפתי לביה"ס של מארק לפני כארבע שנים אחרי שניסיתי מספר שיטות אימון ומורים שונים ומיד התחברתי.
האימון בטאי צ'י אצל מארק מהווה עבורי עוגן של שלווה בחיים ומייצר חיבור של גוף ונפש, תוך חידוד יכולת ההתבוננות פנימה והחוצה.
אני נהנה מתהליך האימון המתמשך האופייני לטאי צ'י תוך גילוי מחדש, בכל שלב של לימוד, על מרחב ההתפתחות האפשרי, ומאוקיינוס הידע והניסיון שיש למארק להציע בשלל טכניקות וסגנונות אימון.
בקיצור, ממליץ..
דניס
אני מתרגל טאי צ'י עם מארק מעל 10 שנים.
מארק הוא מורה מסור, אישי וסובלני המוכן תמיד לעזור לכל תלמיד ללא קשר לרמה או רקע שלו בתרגול.
מעבר לתופעות החיוביות על הבריאות, (הקלה בדלת פרקים למשל) הפילוסופיה מאחורי התרגול מעשיר ומהדהד יפה עם השקפת עולמי.
NADINE SHENKAR
writer and professor of Jewish philosophy
TAI CHI AND ITS VIRTUES
I have been practicing TAI CHI with Marek for 13 years now in the magnificent park of the roses ,near the Knesset, in a magic space of cedars trees, water flowing , a lake and more specifically under a cherry-tree……….
Today, after such a long time, I think I can analyze what TAI CHI has given me and how it has changed my life..
I have been a dancer all my life and practiced ballet until today……but Tai chi has other merits and virtues: first it is gentle, does not ask from the body a very strict and difficult discipline as ballet. When I practice it every week and gradually every day, it gives me serenity, and calm and beauty , integration with nature and a suppleness, a link with my body which is amazing.
TAI CHI is for me one of the major arts I know , and in the chaos of our modern world it brought me such order and direction, and pleasure that I can almost say it is a metaphysical miracle, a meditation in movement which indeed surpasses all the physical arts I have been in contact with. Its impact on health is also impressive.
Moreover , Marek is a brilliant and dedicated master and the group is splendid.
NADINE SHENKAR,writer and professor of Jewish philosophy
Sorin Solomon
I am taking Tai Chi lessons from Sifu Marek for the last couple of years.
Before this, I had a rather sedentary schedule (I am a professor of Physics at the Hebrew University).
Tai Chi has put me in contact with my own body and makes me feel alive and happy.
Marek is a wonderful teacher and I enjoy every moment of this wonderful rediscovery of life and the world.
As a consequence, I discovered how my Dan Tien can extend and express its vital force in other contexts: TI Swimming, Argentinean Tango, Feldenkrais motion awareness...
The group of people which Marek has gathered and trained is very inspiring and supportive and practices a very deep and rigorous Chen Pan Ling Tai Chi style .
I can definitely say this experience has changed and still changes my life from good to better and better.